JEG TILBYDER

INDIVIDUELT MENTORINGFORLØB

For dig, der har brug for sparring, mentoring og facilitering af din træning af compassion, trivsel og mental velvære og for dig, der har brug for en kærlig og støttende hånd i ryggen gennem en svær tid.


Samtalerne foregår online og alle forløb starter med en gratis behovs-afklarende samtale.

FOREDRAG & WORKSHOPS

Til inspiration

Jeg tilbyder foredrag og/eller workshops indenfor emnerne compassion, self-compassion, flourishing, positiv mental sundhed.

Foredrag og workshops kan afholdes på arbejdspladser, temadage, kick-off events mv. - men også i forenings- eller privat regi.

TRÆNING I COMPASSION (TIC)

Standardiseret og manualiseret kursus, videnskabeligt dokumenteret - 8 kursusgange á 2 timer pr. gang plus hjemmetræning.


TIC kurset udbydes kun til grupper på minimum 4 deltagere, hvor gruppen tilmelder sig samlet. Der kan ikke ske tilmelding som enkeltperson.


Kurset kan afholdes fysisk eller online, alt efter gruppens ønske og intervallet mellem kursusgange aftales med den enkelte gruppe.

KONSULENT-FORLØB

Til inspiration

Jeg tilbyder kortere eller længerevarende forløb i dit team eller på din arbejdsplads, organisation, institution, forening mv.

Der er mulighed for træningsforløb i positiv mental sundhed/flourishing og/eller compassion i et omfang, der passer til jer.

Derudover kan der være tale om et kursus i det 8-ugers videnskabeligt dokumenterede program Træning I Compassion (TIC) i jeres eget regi.

FOREDRAGSHOLDER


“Jeanette - jeg synes du var en usædvanligt god foredragsholder og formidler


Sverre Hjortø

- Praktiserende læge i  Søborg

TILFREDSHED


Jeanette - du holdt et meget inspirerende oplæg om mental sundhed, som flere af mine kollegaer har rost” 


Søren Brorson

- Praktiserende læge i  Søborg

BUDSKAB


Det vigtigste budskab var for mig at forstå forskellen på empatisk omsorg (compassion) og empatisk lidelse


Sverre Hjortø

- Praktiserende læge i Søborg

unsplash